W życiu każdej pani nadchodzi taki moment, że w jej ciele rozpoczyna się cykl nadzwyczaj znaczących zmian. Dotyczy to zarówno jej fizyczności jak oraz psychiki. Menopauza to czas, w którym kobieta traci swoją zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich pewnego rodzaju dysfunkcji, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony regulujące dużo przemian metabolicznych w kobiecym organizmie ludzkim).
uderzenia gorąca
Pomimo, iż menopauza łączy się nam przeważnie właściwie z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to kompletnie normalna faza życia każdej kobiety oraz w żadnym wypadku nie musi wiązać się z frustrującymi objawami. Menopauza nie polega na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, jaki trwa zazwyczaj około kilku lat. Menopauza rozpoczyna się zazwyczaj u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym pomiędzy 45 a 49 rokiem życia. Niezmiernie w wielu przypadkach menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej prywatnej wartości, pobocznymi stresami lub depresją. Świadomość, że jest to całkiem normalny okres w życiu kobiety, jest w takim razie nadzwyczaj znaczącym aspektem. W trosce o nasze zdrowie nadzwyczajną uwagę musimy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnego rodzaju postępowaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może zostać organizm. Niesłychanie znaczącym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań próbnych pomaga w wykryciu choroby w jej wczesnym stadium, a to wiąże się zazwyczaj z jej szybszym i co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.